critica

Amigos da Mente

Amigos da Mente

Auto: Dr. David Perlmutter

 

Estou pesquisando e estudando sobre os efeitos da nutrição (ou da má!) nas alterações das capacidades neurológica e psicológica e me deparei com este livro, que reúne os resultados das pesquisas mais recentes neste sentido. Por mais que possamos dizer que este assunto só cabe aos especialistas, ninguém convive mais tempo e com mais intimidade com o nosso organismo do que nós mesmos, por isso, buscar e entender como funcionamos e o que podemos fazer de forma natural e saudável para nos sentirmos melhores, é o  mais importante em nossas vidas.

Este livro eu indico a todas as pessoas que tem o mínimo de vontade de serem e se sentirem melhores consigo mesmo, ao invés de nos empenharmos na busca do remédio milagroso da moda, vamos ler o que os pesquisadores tem a nos dizer.

 

Psicanalista Douglas Brito